Wortelsalade met mango

Heerlijke salade. Verrassend lekkere combi van met hartige en zoete ingrediënten.

Ingrediënten

Voor 2-4 personen

  • Worteltjes (ca 300gr)
  • 1 stengel bleekselderij
  • 1 appel
  • 1 mango (of zo’n 200 gr mango uit de diepvries)
  • 2 handjes rucola
  • Handje zonnebloempitten
  • Versgemalen zwarte peper
  • Eventueel
    • 1 eetlepel Griekse yoghurt
    • Of wat (versgeperst) sinaasappelsap

Bereiding

  • Rasp de wortels en bleekselderij
  • Snijd het fruit in blokjes
  • Meng alle ingrediënten behalve de zonnebloempitten
  • Bak de zonnebloempitten een beetje bruin in een droge pan op laag vuur
  • Strooi de pitten over de salade

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *