Heerlijke, gezonde maaltijdsalade. Weinig werk.
Ingrediënten
Voor 2 personen
- 400 a 500 gr krieltjes
- 250 gr verse haring (liefst nieuwe), gefileerd
- 1 komkommer
- 100 gr crème fraiche
- 50 gr gemengde sla
- Versgemalen zwarte peper
- Zout
Bereiding
- Kook de krieltjes. Liefst ruim voor het eten zodat je ze nog koud kunnen worden.
- Giet de krieltjes af en zet ze in de koelkast. Ga verder als de krieltjes (bijna) koud zijn
- Was de komkommer, snijd deze in de lengte door en schep de zaadjes eruit.
- Snijd de komkommer in dunne plakjes
- Snijd de krieltjes in stukjes
- Meng komkommer, krieltjes en crème fraiche in de slakom
Tips
- Lekker met versafgebakken stokbrood erbij
- Als je weinig tijd hebt kun je natuurlijk gekookte krieltjes nemen, dat scheelt vooral afkoeltijd.
Bron
Deels gejat van dit recept: http://www.receptjes.com/culinaire-kookboek-recepten/haringsalade-met-krieltjes-en-komkommer